Frauenfitness

Wir trainieren jeden Dienstag von 17.45 bis 18.45 Uhr.
Hier kann jeder, ganz unabhängig von Bewegungserfahrung und Leistungsniveau durch...

• Anregung des Herz-Kreislauf-System: mehr Ausdauer gewinnen!
• Kräftigungsübungen: mehr Kraft ausüben!
• Dehnübungen: beweglich bleiben!

Jeder, der Spaß an der Bewegung hat, ist herzlich willkommen!